임산부에게 설탕 대체제인 스테비아가 안전한지 이로운 점과 위험요소 및 예방 아기를 임신했을 때에는 임산부와 아기의 건강을 유지하기 위해 설탕의 소비를 줄이는 식단관리가 필요합니다. 그 이유는 임신 중 과도한 설탕 섭취는 자간전증에서 어린이의 인지 능력 저하에 이르기까지 관련이 있기 때문입니다. 그래서 요새 유행 중인 설탕의 대체제인 스테비아에 대해 이로운 점과 위험요소 및 예방에 대해 알아보겠습니다. 가정에서 스테비아 재배하기 스테비아 란 스테비아는 파라과이와 브라질이 원산지인 스테비아 식물로 만들었으며 감미료로 수세기 동안 남미와 아시아 사람들이 음식을 달게 할 뿐만 아니라 약초로 사용되어 왔으며 현재는 전 세계 여러 국가에서 감미료로 널리 사용되고 있습니다. 설탕보다 단맛의 100-300배 훨씬 달고..

4월이 되면서 본격적으로 꽃들이 활짝 피어 우리들을 반기고 있는데요. 가볼 만한 관광지도 많고 가보고 싶은 관광지도 많은 요즘 그중에서도 수도권에서 가까운 거리에 있는 태안으로 떠나보는 건 어떨까요. 천혜의 자연경관을 갖춘 충남 태안! 코리아플라워파크에서 4월 초부터 5월 초까지 봄꽃 축제가 있어 여러분께 소개해 드리겠습니다. 바로 2022년에 이어 올해도 어김없이 태안 안면읍에 위치하고 있는 코리아 플라워파크에서 개최 예정인 "2023 태안 세계튤립꽃박람회" 입니다. 2012년부터 태안에서 튤립 꽃 축제가 시작되어 2015년과 2017년 세계 5대 튤립 도시로 선정되면서 2016년에는 세계 튤립 꽃 축제로 확장되었으며 올해까지 12회로 개최될 예정입니다. 세계 5대 튤립 도시로 미국 스캐짓 밸리, 인도..

많은 분들이 보이스피싱에 대한 전화나 문자를 받아 보신 분들 많으실 텐데요 보이스피싱이 날로 지능화되고 대담해져 정부에서 이를 예방하고자 은행 거래에 대한 규제를 강화했습니다. 여러분이 주로 현금 입출금시 은행이나 ATM 기기를 이용하실 텐데 은행에 자주 업무를 보시는 분들이라면 알고 계셔야 되는 내용이오니 반드시 숙지하시어 바뀌는 은행 업무에 대처하시기 바랍니다. 우선 첫째로는 ATM 입출금 시입니다. 간단하게 현금 입금과 출금 시 우리가 자주 사용하는 ATM 기기 경우 제한이 생겨 이제 내 마음대로 돈을 입출금 하기 어려워집니다. 젊은 분들이나 나이 드신 분들 가리지 않고 무작위로 피해자들을 만들어 스마트폰에 인식하는 방법으로 주로 문자나 URL 링크 또는 QR 스캔으로 보이스피싱을 하고 있는 실정입..

통계청에 따르면 40대 이후 재작년(2021년) 사망 원인 1위는 암으로 나타났으며 2위는 심장 질환으로 나타났습니다. 사망원인 1위인 암이 다양한 부위에 발생한 암의 사망을 모두 합산한 것임을 고려할 때 단일 질환으로 인한 사망률은 심장 질환이 1위입니다. 그중에서 가장 위협적인 질환은 (급성) 심근경색 입니다. 심근경색증 환자로 정상적인 생활을 유지할 수 있도록 정확한 진료와 치료 및 예방을 알아보겠습니다. 1. 심근경색증 발생 확률이 높은 환자 2. 심근경색증 전조증상 3. 심근경색증 진단 4. 심근경색증 치료 5. 재발방지(이차예방)를 위한 약물치료 6. 이차예방을 위한 생활요법 7. 주의사항 심장은 하루에 10만 번 이상 펌프질을 합니다. 심장은 우리 몸 곳곳에 혈액을 보내 산소와 영양소를 공급..